w rok

[...] zaszkodzą.. ale, skoro rodzicom nie chce się dzieciom robić śniadań, a wciskają pieniążka, by sobie "coś kupił", to o czym będziemy rozmawiać... tja. mam starszego brata (rok różnicy) i jeszcze młodszego o 9 lat. I właśnie matka nas inaczej wychowała. Misiek dostawał kasę na słodycze, w ogóle o wieeeele więcej słodyczy, chipsów etc. je, bo za [...]

MARKOTO, moja koleżanka też nerwy przy lekcjach traci ;-) mnie czeka to za rok %-) wspolczuje ja nie wiem co oni porobili w tym systemie oswiaty, ja nie pamietam zebym siedziala z rodzicami i sie uczyla, wydaje mi sie ze to bylo tak przedstawione w szkole i w takim zakresie ze sie nie trzebabylo uczyc w domu, a teraz wszytkiego maja sie nauczyc w [...]

MARKOTO, moja koleżanka też nerwy przy lekcjach traci ;-) mnie czeka to za rok %-) wspolczuje ja nie wiem co oni porobili w tym systemie oswiaty, ja nie pamietam zebym siedziala z rodzicami i sie uczyla, wydaje mi sie ze to bylo tak przedstawione w szkole i w takim zakresie ze sie nie trzebabylo uczyc w domu, a teraz wszytkiego maja sie nauczyc w [...]

MARKOTO, moja koleżanka też nerwy przy lekcjach traci ;-) mnie czeka to za rok %-) wspolczuje ja nie wiem co oni porobili w tym systemie oswiaty, ja nie pamietam zebym siedziala z rodzicami i sie uczyla, wydaje mi sie ze to bylo tak przedstawione w szkole i w takim zakresie ze sie nie trzebabylo uczyc w domu, a teraz wszytkiego maja sie nauczyc w [...]

[...] pierwsze 2 lata takie były. Teraz ponoć się zabawa zaczyna... do tej pory byłam 15 godzin tygodniowo na uczelni. Miałam spokojnie czas na pracę 3-4 dni w tygodniu. 3-4 rok za to to codziennie 9h na uczelni. Więc, hmm. Będzie ciekawie %-) Ale do tej pory rozmawiając ze znajomymi studiującymi w Polsce miałam wrażenie, że moje studia to jakieś [...]

he , to to nic ! Ja jak ponad rok temu wynajęłam pokój w mieszkaniu to jak byłam oglądać te mieszkanie to babka od razu wleciała do tego pokoju , który chciałam wynająć i szybko usiadła na wersalce. Trochę mnie to zdziwiło ale pominęłam ten fakt. Na drugi dzień przyszłam , to zaprowadziła mnie od razu do kuchni gdzie podpisałyśmy umowę , ona [...]

********* ludzie gość trenuje jeden rok,co ty mi o genach tu gadasz najlepiej na nie zwalać,ja się z Ciebie nie śmieje tylko to po prostu jest żałosne,żeby za SAA po roku się brać i szukać winy tylko i wyłącznie w genach !.Popatrz ile jestem już na tym forum a potem pisz że jestem pozerem,tylko ja nie jestem typem ,,pytusia,,co się o wszystko [...]

2 tys kcal przy Twojej wadze to za mało. Wtedy może faktycznie chcieć się objadać jakimś syfem. Plany masz w temacie PIERWSZY ROK TRENINGÓW. Ale ja nie chcę posilać swojej wagi. Nie jest to tak, że jeśli dążę do wagi np 75 kg, to mam jeść tyle, ile powinien jeść człowiek, który waży 75 kg i chce utrzymać wagę? I co z tego, że dążysz do tej wagi ? [...]

[...] 3 serie po 15 SOBOTA wolne NIEDZIELA wolne Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 lat Waga: 88 kg Wzrost: 180 cm Cel treningowy: masa i siła Staż treningowy na siłowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu: sztanga i sztangielki Dieta: brak specjalnej Przeciwskazania medyczne: brak Zażywane suplementy: HMB, kreatyna, [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:ted15 PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:18 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 95 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:36 OBWÓD BICEPSU:38,5 OBWÓD ŁYDKI:42 OBWÓD UDA:61 OBWÓD BIODER:- OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:90 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:113 [...]

[...] bo za ładna pogoda jest. Więc poprosiłem promotora o wrzesień. teraz jest połowa września a ja dopiero 3 dnie temu zaczalem pisać A kumpel z Polskie jasne. Wyjechał jak obaj byliśmy w 2 klasie liceum więc trochę dawno. Kupe czasu go nie widziałem, czasem gadamy. Mówił że wraca jakoś na nowy rok i w sumie ciesze się na to jak dziecko Poz

tak wczoraj rok minął -.- w 2010 jak dobrze pójdzie to będę miał operacje więc w 2011 powinienem już na ringu śmigać

Ja też spadki: Jeśli chodzi o ramię to rok temu w wakacje było 41,5 już a teraz ledwo 40 jest Zero progresu siła tez taka sama albo poszła nawet w dół trochę Zdjęcie z dzisiejszej przypinki w robocie

Panowie rok szkolny czas kończyć spam W sumie w roku szkolnym przycisną Was nauczyciele i nie będzie już tu nikogo Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2010-08-30 10:26:19

No pisząc o rozrywkach miałem na myśli właśnie m.in. gym, z tym w waterford może być ciężko w ogóle ćwiczysz jeszcze? Pamietam twój test jeszcze (chyba z And1ew) Mi na rok chyba by się nie chciało przeprowadzać. Szykuje mi się przeprowadzka w obrębie mojej wsi i na samą myśl o tym chory jestem, a co mówić o całkiem innej miejscowości Zmieniony [...]

Evan wygral pierwsze zawody w swojej kategorii i w open, wazac 225lbs. A tutaj juz kolejny start tym razem w 2006 roku, staz treningowy okolo 8 lat. Evan oczywiscie wygral. Rok 2006. Pierwsza okladka Evana Centopani. Wrzesniowe wydanie Muscular Development. 2 tygodnie przed Nationals w 2006 roku. Na zawodach. Mimo, iz wiekszosc [...]

Droga ta kreatyna strasznie ale według Was rzeczywiście stagnacje może przełamać?? bo szukam jakiegoś dobrze pompującego produktu Staż prawie 2 lata w tym rok stagnacji (wygląd) pozdro:)

http://www.sfd.pl/Czy_mi%C4%99snie_mog%C4%85_zejsci_-t423528.html Tak jak w temacie mam pytanie?? czy jak na przykład bym nie ćwiczył rok czy by mi mięśnie zeszły skurczyły sie straciły by siłę?? Za odpowiedzi z góry dziękuję http://www.sfd.pl/jak_zaczac_trening-t423572.html#post6 jak zaczac trening przy zwoscie 172wadze 70 kg co mam robic w [...]

[...] kandydaci do operacji mają zapisaywać wszystko, co jedzą przez tydzień. Przychodzą, on patrzy na te ch zapiski i mówi: "Hmmm, bez sensu operować. Jedz tak dalej, a za pół roku po otylości nie będzie śladu :-D" I co? Po kilku dniach wracają z podkulonym ogonem i przyznają się do tego, co tak naprawdę jedzą. Przepraszam, żrą. Tak więc to "nic [...]

[...] wyglądała dla mnie jak wielkopowierzchniowy lump. Do tego jakość kiepska tak, zgadza się, ale pseudo dżinsy kupię za 50 zł i jak je zedrę to nie będzie mi żal, albo jak będą za duże. A jak bym kupiła levisy itp to ... u mnie takie spodnie to wytrzymują z rok, bo je przecieram. więc niestety coś za coś. Zresztą w 90% sklepów ciuchy to szmaty.